子供の近視矯正

子供の近視矯正

子供の視力低下は深刻な問題である。子供の頃より、メガネ・コンタクトレンズを着用するケースが急増している。視力低下の原因は？視力矯正や視力回復の方法は？そんな子供の視力回復についての疑問を解消させます。

　　

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子供の近視

子供は眼軸が大人より短く、遠くのものをを見てもピントは網膜の後方に結遠視の状態が多いです。視力で1.5～2.0の場合も珍しくはありません。しかし成長とともに眼軸が伸び始め、正常眼へ移行します。子供の頃は、ＴＶや読書などで目を酷使する機会が多く、毛様体が緊張して一時的に水晶体が戻らない場合があるのです。この様な状態を仮性近視、又は、偽近視と呼び、医学的に言われる近視とは区別されています。もし仮性近視であれば、あまり長時間近くをみすぎないようにしていれば、特に矯正の必要もなく治ります。そのためには眼の周囲のマッサージや、目薬も効果的と言われています。また、点眼薬を就寝前に点眼することで１週間程度で視力は改善してきます。しかし、この子供の時期に仮性近視を放置したり、仮性近視にもかかわらず、メガネやコンタクトレンズで矯正してしまうと、毛様体の緊張がなく水晶体が薄くて簡単に誓近くが見えるように適応して凸レンズ効果が増大します。屈折性近視や眼球が後ろに伸びる軸性近視となります。医学的にいう近視の状態になってしまうのです。また視力の低下が指摘された場合、メガネやコンタクトレンズを作成する前に、仮性近視かどうか専門医で診察してもらうことが大切です。

子供の近視の原因

子供の視力矯正

子供の視力低下の主な原因は近視と言われていますが、その近視の原因としてはDS、液晶テレビ、パソコンの見すぎ・やりすぎなどの環境的原因と、遺伝的要素が考えられています。幼い頃よりある程度の近視があれば遺伝性の可能性もあります。しかし、視力が低下する原因が遺伝的要素といっても、それは近視がそのまま遺伝するというものではなく、近視になりやすい体質が遺伝するということです。ですから、子供の視力が低下する要因は、遺伝よりも、むしろ環境によるもののほうが大きいと言えます。小学校低学年時には良かった視力が、その後、低下して近視になるといったケースは、環境による要因のほうが大きいのではないかと思います。子供が通っている学校での視力検査では、残念ながら近視を発見することを目的に行っていないため、近視の早期発見は期待しづらいのが現状です。つまり、子供の視力低下を予防するためには、日頃の生活習慣の見直しと、両親（特に母親）の近視や乱視をはじめとする視力に関する知識をしっかり身につけ子供を見守ることがとても重要なこととなのです。

子供の視力回復

子供の視力回復の方法としてはやはり、普段の生活習慣の改善が不可避です。テレビを長時間見ない、ゲームを長時間しない、などテレビやゲームに時間制限を設けることは大切なことです。視力回復のトレーニングとして、遠くと近くを交互に見るとか、目の玉をぐるぐると回す眼球運動をするなどのトレーニングを日常的に行うと、より効果的と言えます。最近は、視力回復センターなど、そうしたトレーニングを受けることのできる施設もありますが、そうした施設に通わせるかどうかは、費用対効果をよく検討して考えてください。なかには、かなり悪質なところもあるようです。視力回復センターなどに週に数日通うよりは、毎日、自宅でできるトレーニングを施行する方が、はるかに視力回復の効果は高いような気はします。最近は近視の矯正にレーシックなどレーザーによる治療がひろく普及してきていますが、子供の近視にはレーシック治療の適応はないので、地道な努力が必要になるのです。

子供の視力回復トレーニング

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視力回復トレーニングは何のリスクもなく、気軽に手軽にそして費用も安くすむという、目に人に優しい視力回復方法です。視力が低下した状態というのは、水晶体を適切な大きさに動かすことができないで、ピントのずれた状態です。視力回復トレーニングは、その水晶体を動かしている毛様体筋を鍛えて、水晶体を調整して視力を回復させるものです。視力回復トレーニングは、従来は写真や画像を使うものがほとんどでしたが、インターネットでトレーニングができるようになりました。視力回復センターでは視力の回復には個人差が大きいという評判が多いようです。また視力回復センターはどのようなところなのでしょうか。視力回復のためにトレーニングを行うことによって近視・遠視・乱視・弱視といった目の機能の低下から視力を戻すといった方法です。視力回復センターでは、手術や薬などに頼らないトレーニングもその特徴ですね。便利な世の中ですので、メガネやコンタクトレンズで手軽に近視などを矯正してしまえば、その日にすぐに見えるようになるという人もいることでしょう。ところが、メガネやコンタクトによる子供の視力矯正法は視力をますます悪化させる原因のもとでもあるのです。メガネやコンタクトを使用するようになって、裸眼での視力が回復したというお子さんはいるでしょうか？メガネやコンタクトレンズでは一時的には視力はよくなっても持続することができず、更に悪化させることにもなります。一生を過ごしてゆくためにも裸眼で見えるまで回復することのできる視力回復トレーニングで目を鍛えるようにしましょう。

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